Aliments, santé nutrition et régimes

        Février 2008   

Bienvenue

Un site pour vous parler des aliments que l'on mange tous les jours, de leurs qualités et de leurs défauts. Des bonnes méthodes pour manger sainement de sorte que notre alimentation nous aide à prévenir les soucis de santé. Bien sur en cas de problème de santé il faut absolument aller voir votre médecin référent, mais entre nous pas trop souvent.

Cinq portions de fruits et légumes par jour ? pourquoi pas, mais pas si facile que ça. 

Que ton aliment soit ta "première" médecine ! Hippocrate. 

Attention :
Les médicaments que l'on peut acheter sur internet ne présentent pas toujours des garanties suffisantes. Le cas le plus banal est l'absence de produit actif. Plus inquiétant est la commercialisation de substances pouvant présenter des effets secondaires graves voir de dépendance. Méfiez vous des achats de médicaments sur le web.   

Vos avis nous intéressent, faites nous part de vos expériences, de vos questions ou suggestion, ce Blog vous appartient.

Jean